Sperma Yang Sehat

Sperma yang sehat – Sperma yang bagus untuk pembuahan

Sperma yang sehat merupakan salah satu asep yang paling berharga bagi kesuburan pria, karena sperma membawa sifat sifat pemiliknya yang diteruskan kepada keturunannya melalui proses reproduksi.

Sperma juga membawa sifat sifat dari si pria dan akan diturunkan kepada anaknya nanti. Hanya Sperma yang sehat dan berkualitas yang mampu memberikan semua itu.

Mengingat begitu Pentingnya sperma bagi pria, Mari kita ketahui bagaimana spema yang sehat dan faktor apa saja yang bisa mempengaruhi kesehatan dan kualitas sperma.

sperma yang sehat

Kualitas Sperma yang sehat dipengaruhi oleh kondisi kesehatan pria selama proses pembentukannya. Salah satu faktor pokok yang sangat mempengaruhi kualitas sperma adalah asupan nutrisi yang diperoleh dari makanan. Zat gizi dari makanan itu ibarat pupuk yang akan terus menjaga sperma agar tetap dalam kualitas unggul.

Berikut Merupakan Hal Hal Penting Mengenai Kesehatan Pria

Penelitian dilakukan oleh Dr. Jorga Chavarro, seorang Assisten Profesor dari Harvard School Of Public Health, mengungkapkan bahwa konsumsi lemak trans (trans fat) berkorelasi langsung dengan konsentrasi sperma.

Dalam pertemuan tahunan American Society for Reproductive Medichine di Orlando pada oktober tahun lalu, seperti dikutip dari jurnal kesehatan Fertility and Sterility “Semakin tinggi asupan lemak trans maka semakin rendah konsentrasi sperma seorang pria”.

Lemak jenis ini banyak dijumpai pada makanan siap saji (Fast Food). Oleh karena itu, untuk menjaga konsentrasi sperma agar tetap normal sebaiknya anda menghindari makanan siap saji.

Indikator Sperma yang Sehat lainnya adalah pergerakan (motility) sperma dalam membuahi sel telur. Kaitan pengaruh asupan makanan terhadap pergerakan sperma dijelaskan oleh peneliti lainnya dari Harvard School of Public Health, audrey Gaskins.

Dalam forum yang sama dengan Chavarro, ia memaparkan hasil penelitiannya bahwa prudent diet yaitu pola makan sehat yang kaya asupan ikan, buah buahan segar, sayuran, kacang kacangan dan gandum utuh (whole grain) terbukti mampu meningkatkan pergerakan sperma.

Sebaliknya, Western diet yang mengandung banyak daging merah, karbohidrat refinasi (refined carbs), manisan, dan minuman energi memiliki efek buruh terhadap pergerakan sperma.

Selain pergerakan dan konsentrasi sperma, indikator kesuburan sperma adalah bentuk (morfologi) sperma Dr. Spence Pentland, seorang fellow of the American Board of Oriantal reproductive Medicine dalam situs pribadinya menjelaskan bahwa makanan yang kaya akan antioksidan mampu mencegah kerusakan sperma akibat radikal bebas.

 

Berikut adalah penjelasan singkat tentang sperma yang sehat bagi pria

 

BACA JUGA :

>> Vimax Canada Asli
>> Obat Pembesar Penis
>> Vimax Izon Asli
>> Cara Memperbesar Alat Vital Secara Alami

Updated: December 14, 2016 — 7:24 pm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

VIMAX CANADA ® OBAT PEMBESAR PENIS ™ VIMAX ASLI © 2016
  • Vimax Canada